Los menús copiosos propios de la Navidad, en los que predominan las grasas, los azúcares o el alcohol, deben evitarse siempre, pero de forma especial en el caso de los pacientes oncológicos para quienes lo más recomendable es seguir siempre una dieta equilibrada en la que ponderen las verduras, frutas o pescados.
¿Por qué es tan importante el uso de la mascarilla? Nadie pensaba que pudiésemos vivir una situación así ni tan si quiera parecida. El Covid-19 nos ha pillado a todos por sorpresa y nos obliga a regular y cambiar hábitos de nuestra vida que tan solo veíamos por la televisión.
El uso de mascarilla va a ser a partir de ahora, uno de nuestros mejores aliados.
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